- Yêu bản thân

- Làm việc tốt

- Luôn luôn tha thứ

- Không làm tổn thương ai

- Nghĩ tích cực

- Specific: Cụ thể, dễ hiểu

- Measurable: Đo lường được

- Attainable: Có thể đạt được

- Relevant: Thực tế

- Time-bound: Có thời hạn

- 40% thời gian vào những việc quan trọng nhất

- 30% thời gian làm những việc quan trọng thứ hai

- 20% thời gian làm những việc quan trọng thứ ba

- 10% thời gian làm tất cả mọi thứ kết hợp lại

Hãy lần lượt “đội” 6 chiếc mũ để đánh giá một vấn đề. Mỗi lần đội mũ tức là bạn lại chuyển sang một cách tư duy mới. Có thể sử dụng trong một cuộc thảo luận với nhiều người đội những chiếc mũ khác nhau,

- Mũ trắng - đánh giá vấn đề một cách khách quan, dựa trên những dữ kiện có sẵn.

- Mũ đỏ - đánh giá vấn đề dựa trên trực giác và cảm xúc. Hãy cố gắng đoán biết cảm xúc của người khác thông qua những phản ứng của họ và cố gắng hiểu được những phản ứng tự nhiên của những người không hiểu rõ lập luận của bạn.

- Mũ đen - đánh giá vấn đề theo góc nhìn tiêu cực, cẩn trọng và e dè.

- Mũ vàng - suy nghĩ một cách tích cực

- Mũ xanh lá cây - tư duy tự do và cởi mở

- Mũ xanh dương - người chủ tọa kiểm soát và đánh giá tiến trình cuộc họp.

Một chiếc điện thoại đắt tiền, 70% chức năng là không dùng đến.

Một biệt thự xa hoa, 70% diện tích là không được sử dụng.

Một trường đại học, 70% kiến thức của giáo sư là sinh viên không cần.

Đời người cũng vậy, trong 10 phần thì chỉ có thể như ý được nhiều nhất 3 phần, 7 phần còn lại chính là không theo ý mình, khó mà cưỡng cầu. Hãy sống thật đơn giản để tận hưởng 3 phần thuộc về mình.